Семейная терапия

Многим современным людям довольно тяжело ужиться в гармонии и согласии с самим собой. Если же дело касается межличностных отношений, проблема может значительно усугубиться.

Создание дружной семьи ‒ это ответственный и тяжелый труд. Поэтому, порой кажется, что сохранить теплые отношения и уважение друг к другу практически нереально…

Если отношения в семье остаются напряженными в течение длительного времени, ситуация начинает заходить в тупик. Как правило, со многими проблемами люди способны справиться самостоятельно. Но основная трудность заключается в том, что каждый участник должен приложить немалые усилия и увидеть себя со стороны.

Все чаще люди стали посещать консультации по семейной психологии, где они получают возможность посмотреть на свою жизнь как бы извне. Кроме этого, терапевт поможет оговорить те темы, которые раньше считались запретными, и признаться в чувствах, которые не решались показать наедине.

В каких случаях необходима семейная психотерапия?
Существует ряд основных причин, из-за которых люди чаще всего обращаются за помощью:

Семейная психотерапия помогает благополучно пережить кризисы, которые неизбежно случаются в любых отношениях. Они могут возникнуть по внутренним или внешним причинам.

Внутренние факторы, как правило, проявляются на основных стадиях развития семьи: начало совместной жизни, рождение первенца, подростковый возраст, синдром «опустевшего гнезда».
К внешним воздействиям относится изменение ситуации в стране (обвал валюты, потеря сбережений, вооруженные конфликты), переезд, болезнь, смена или потеря работы.

Семейная терапия поможет выплеснуть все накопленные отрицательные чувства ‒ отчаянье, злость, взаимные обвинения. Терапевт подскажет, как правильно работать с ними, направляя на решение конфликта.

К основным задачам семейного психолога относятся:

• наблюдение за межличностным общением внутри семьи;
• выяснение, как люди контактируют с внешним миром;
• исследование непроявленных и скрытых чувств;

• помощь в поиске корней внутрисемейных проблем и ресурсов, необходимых для «выздоровления»;
• поддержка в послекризисные периоды.

• недоверие, ложь и измены супругов;
• поведенческие проблемы детей;
• утраты и расставания;
• тревога и депрессия;
• агрессивное поведение и домашнее насилие;

• злоупотребление наркотиками и алкоголем;
• бесплодие или отсутствие желания у одного из супругов иметь детей;
• внутрисемейные конфликты (между поколениями, братьями и сестрами, и т.д.).